Terapia rodzinna jest niezwykle skutecznym narzędziem, które pomaga rodzinom przezwyciężyć trudności i osiągnąć lepsze zrozumienie oraz komunikację. Nasz gabinet psychologiczny w Warszawie oferuje zarówno sesje stacjonarne, jak i terapię online, dostosowując się do potrzeb naszych pacjentów.
Czym jest terapia rodzinna?
Terapia rodzinna polega na spotkaniach członków rodziny z psychoterapeutą. Podczas tych wizyt pacjenci wraz ze specjalistą starają się znaleźć przyczynę konfliktu lub problemów, z którymi się mierzą. Po jej odnalezieniu specjalista wraz z uczestnikami dąży do ich rozwiązania. Psychoterapeuta dba również o to, by każdy mógł zabrać głos i przedstawić swoje zdanie.
Kto powinien skorzystać z terapii rodzinnej?
Terapia rodzinna jest szczególnie pomocna dla osób, które zmagają się z następującymi trudnościami:
– problemy w komunikacji w rodzinie – ciągłe kłótnie lub kompletny brak rozmów,
– przemoc pomiędzy członkami rodziny,
– bagatelizowanie swojej funkcji w rodzinie,
– choroba psychiczna jednego z członków rodziny,
– rozwód rodziców,
– zaburzenia odżywiania dziecka,
– strata bliskiej osoby lub bezpośredniego członka rodziny (dziecka, rodzica),
– zmiana warunków życiowych.
Jakie zalety ma terapia rodzinna?
Terapia rodzinna przynosi wiele korzyści, w tym:
– polepszenie komunikacji: dzięki terapii rodzinnej dużo łatwiej jest komunikować swoje przemyślenia, emocje oraz uczucia w stronę innych członków rodziny,
– świadomość przynależności: wspólne leczenie to możliwość poznania swojej funkcji w rodzinie oraz tego, gdzie przynależymy i za co odpowiadamy w grupie,
– zrozumienie: wypracowana w trakcie spotkań łatwość w komunikacji wiąże się ze zrozumieniem zachowań i decyzji swoich najbliższych,
– ulga: brak ciężkiej atmosfery oraz pretensji wśród członków rodziny i spokój w związku z konfrontacją z nimi. Finalne zażegnanie kryzysu lub znalezienie sposobu, by sobie z nim radzić,
– bliskość: często owocem konfliktów i kryzysów jest oddalenie się od siebie. Dzięki terapii możecie ponownie odczuć bliskość swojej rodziny,
– akceptacja: specjalista pomaga w zachowaniu ogólnej akceptacji w całej rodzinie.
FAQ – najczęstsze pytania i odpowiedzi na terapii rodzinnej
Ile osób może uczestniczyć w terapii rodzinnej?
Liczba osób na psychoterapii rodzinnej nie jest ograniczona i zależy od liczby członków rodziny.
Kto powinien uczęszczać na terapię rodzinną?
Na terapię rodzinną powinny uczęszczać osoby z problemami komunikacyjnymi, przemocą domową, stratą bliskiej osoby, zmianą warunków życiowych lub chorobą członka rodziny.
Kto prowadzi terapię rodzinną?
Terapia rodzinna jest prowadzona przez wyspecjalizowanego psychologa rodzinnego, często posiadającego ukończoną szkołę psychoterapii systemowej.
Ile trwa psychoterapia rodzinna?
Sesje psychoterapii rodzinnej trwają najczęściej 60 minut. Spotkania odbywają się przez kilka do kilkunastu miesięcy, a ich częstotliwość jest uzależniona od możliwości i potrzeb rodziny.
W naszym gabinecie psychologicznym w Warszawie zawsze dbamy o ciągły rozwój i doskonalenie umiejętności, aby jak najlepiej wspierać naszych pacjentów. Oferujemy zarówno sesje w gabinecie, jak i terapię online, aby każdy miał dostęp do profesjonalnej pomocy bez względu na okoliczności.
Jeśli Twoja rodzina potrzebuje wsparcia, nie zwlekaj. Skontaktuj się z nami, a wspólnie znajdziemy rozwiązanie dla Waszych problemów.
