TUS - trening umiejętności społecznych

Czym jest?

TUS dla dzieci i młodzieży

TUS, czyli trening umiejętności społecznych dedykowany osobom mającym problem z komunikacją. Taka forma spotkań ma na celu pomoc w rozpoznawaniu swoich uczuć i radzeniu sobie z nimi. Są one prowadzone w sposób zindywidualizowany w zależności od danej grupy. W takich zajęciach najczęściej biorą udział dzieci i młodzież.

Kontakt z nami

TUS

Kto powinien skorzystać z zajęć TUS?

TUS jest dedykowany przede wszystkim młodym ludziom, którzy na co dzień mierzą się z:

Diagnozą ADHD oraz spektrum Autyzmu

Niezrozumieniem uczuć i emocji, zarówno swoich, jak i innych

Nieumiejętnością wyrażenia swojego zdania

Nieśmiałością i lękliwością

Brakiem asertywności

Problemami z komunikacją w relacjach

TUS

Jakie zalety ma Trening Umiejętności Społecznych?

Pewność siebie

Znajomość odpowiednich zachowań sprawia, że czujemy się pewniej w komunikacji z innymi. Styczność z nowymi osobami nie wywołuje już niepewności czy lęku.

Rozpoznawanie emocji

Bezproblemowe rozpoznawanie poszczególnych emocji i uczuć innych, jak i swoich. Zachowanie adekwatne do nich.

Własne zdanie

Wykazywanie się asertywnością w codziennych sytuacjach. Łatwość w wyrażaniu własnego zdania, czy też opinii w sposób bezpieczny i niekrzywdzący dla innych..

Szacunek

Szacunek do opinii innych niż własna. Umiejętność wyrażania jej w taki sposób aby nie urazić przy tym nikogo.

Łatwość w komunikacji

Brak problemów w porozumiewaniu się z innymi, czy nawiązywaniem kontaktów. Otwartość na nowe znajomości.

Polepszenie relacji

Po regularnym uczęszczaniu na zajęcia dochodzi do polepszenia się kontaktów zarówno z rówieśnikami, jak i osobami starszymi.

TUS